Mindfulcoach kropsterapi i København

Jeg tilbyder mindfulcoach kropsterapi

Prøv mindfulness ved kropsterapi i København, og få en oplevelse af en massageform og samtale, som går dybere dvs en forståelse af et samspil af krop og sind.

Totum kropsterapi er et håndværk – hvor jeg kan hjælpe dig, med at hjælpe dig selv, og guide dig med din vejrtrækning.

Måske kender du nogle af disse få punkter nedenfor:

• Dårlig søvn.
• Tankemylder.
• Anspændthed: eks kæberne.
• Ondt i kroppen: nakken – ryggen – lænden +++
• Dårlig fordøjelse.
• Ondt i livet.

Hvor dybt trækker du vejret?

Det og meget mere, kikker jeg på sammen med dig. Sammen finder vi det, som tynger dig mest – og hvor kommer det fra?

Dvs. Vi starter med en samtale inden du kommer på briksen. På briksen hjælper jeg dig med at afspænde kroppen, først og fremmest via pulsering og lidt hårdere tryk, på de steder hvor tingene har hobet sig op.

Bagefter tager vi en snak igen, om det du oplevede på briksen og de tanker som måske er kommet op.

Så er du klar til at gå ud i livet igen, forhåbentlig lidt lettere end før vi startede.

Sådan en session med kropsterapi tager ca 1 1/2 time

Prisen: 800,00

Kontakt os for kropsterapi i København

Ønsker du en kropsterapi behandling i København, så kontakt Headquarters i dag. Du kan ringe til 35 38 06 20 eller mobil: 42 36 35 20. Du kan også sende en mail til hanne@headquarters-hair.dk.

Se vores priser for vores andre ydelser end kropsterapi her.

VÆGTTAB nu med COACH OG VEJLEDNING -med eller uden medicin.

Har du overvejet at få hjælp med medicin for at tabe dig? Er du træt af mange år med for mange kilo? Hvis du er i gang med vægttabsmedicin, og du måske gerne vil stoppe med medicinen eller du overvejer at blive øget i dosis?
Er du blevet bange for at spise, for hvad nu hvis du tager på igen.
Hvor du end står i den proces, så prøv at læse med her.

Jeg tilbyder 5 sessioner/samtaler på 1 time og 10 min. i løbet af 21 dage, med mulighed for 2 telefonsamtaler mellem hver session.
Det siges, at du kan ændre dine vaner i løbet af 21 dage. Derfor er mit tilbud et godt startskud til at få arbejdet mod et nyt mindset på mange områder, måden du ser dig selv på, og lever dit liv på.
Jeg lover dig et godt og solidt bidrag til en god start til at anskue dig selv og dit liv. Du vil nok blive overrasket over, hvor godt det er at kigge hele vejen rundt om dig selv. Få stoppet op og set med nye øjne på dig selv. Vær blid mod dig selv.

Gennem gode samtaler kan jeg coache dig til igen at nyde din mad med god samvittighed. Arbejdet er ikke gjort med de 21 dage.
Processen er en god start på vej til en ny livsstil, en livsstil med balance og sunde vaner. Efterfølgende har du mulighed for køb af enkelte sessioner, hvornår du end har brug for det.

Håber ovenstående har motiveret dig til at investere i dig selv og et kig på dine vaner med et sådant forløb.

Prisen er 3000,00, derefter koster 1 session 800,00.

Lidt om mig:
Jeg kender godt til det at veje “ for meget”.
Jeg blev moppet i folkeskolen de første ca 4 år.
Senere i livet da jeg var 20 år, arbejdede jeg på en frisørsalon, hvor vi fik at vide, vi ikke måtte veje for meget, vi kunne jo ikke stå foran kunden og se sådan ud. Det er en voldsom måde at blive set og vurderet på.
Jeg måtte videre fra denne salon, til et andet sted og blev heldigvis set på med andre øjne, men man bærer det alligevel med sig.

Min baggrund:
Frisør i masser af år.
I 2016 startede jeg min anden levevej.
Jeg startede hos Ole Vadum Dahl med lifecoach, så udviklede det sig derfra, med en master i stress, mindfulness, trivsel og sundhed.
Senere blev jeg uddannet som kropsterapeut hos Totum Kropsterapi.
Og derefter med Japansk lifting hos Lone Sørensen.
Med de forskellige værktøjer og erfaringer jeg har, føler jeg at have et godt tilbud til dig, til at tage imod dig på denne rejse, med at blive klogere på dig selv og dine madvaner samt kigge nysgerrigt ned bagom disse.

Kontakt: Hanne Thomsen
Tel: 42363520
Sted: Headquarters Odensegade 22 Kbh Ø